克服幼升小和小升初恐惧 适应环境是首要问题
开学一个月，学校恢复了本来的人气，而这热闹的“人气”背后，也存在着苦恼的“开学综合征”，尤其是对幼升小和小升初的“一年级”新生们来说，环境适应成为首要问题。 对于一年级新生而言，学习环境发生巨大改变，同学、学校和老师变了，学习时间、学习要求也都更严格了，因而在适应新的小学生活过程中，小朋友容易焦虑，情绪异常，严重时还会出现“惧学”的情况。
遇到这种情况，该怎么办呢？
首先，家长要用循序渐进的方法帮助孩子找回学生的角色，从暑假中完全脱离出来；多鼓励孩子与新同学交往，以举办周末派对等形式的活动促进孩子和新同学们的相处；在升学初期降低对孩子的期望值，允许孩子有个适应和转变的过程。同时鼓励小孩与比较熟悉的同学联系，互帮互助，共同检查作业，感受学校环境中同学的亲密关系，感受同伴在一起的乐趣，让孩子慢慢适应初中生活。其次，学校老师可以适时宣讲学期计划，提高学生的学习计划性，让相对严谨的初中学习正式走入正轨。